Séances de Préparation Physique Générale (PPG)

Les séances de PPG auront lieu à la Salle de sport du groupe scolaire Marcel Pagnol, donc en intérieur, couvert, chauffé et éclairé. Avis aux frileux/ses !!! Il y a des stationnements le long de la route.

 

Petit rappel pour tout le monde : la PPG, c'est du renforcement musculaire ; cela ne nécessite pas de faire de la course à pied. C'est ouvert à tout le monde !

 

 

RDV chaque 2e et chaque 4e samedi de chaque mois à 10h00 (créneau 10h-11h30). Attention cependant, il n'y aura pas de PPG pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés.

 

 

Consignes spécifiques concernant ces séances à Pagnol :

 

 

 

- Venez IMPÉRATIVEMENT avec des chaussures propres qui ne serviront qu'à la séance en intérieur.

 

 

- Prenez de l'eau pour vous hydrater.
Calendrier prévisionnel des séances 2018:
# samedi 10/11/2018
# samedi 24/11/2018
# samedi 8 /12/2018
Formulaire demande de Licence OD 2018-2019
Formulaire demande licence OD-2018-2019.
Document Adobe Acrobat 76.7 KB
Règlement du club 2017-2018
Au format PDF
reglement 2017 2018_v1.pdf
Document Adobe Acrobat 344.9 KB

Notre affiliation

Nos partenaires

Dernière mise à jour :

12/03/2019 - 16:45

- Grosse mise à jour :)

Éphéméride

14/09/2018 : Assemblée Générale du club à 18h30 au Bois du Roule.

02/10/2018 : Tests VMA à 17h30 et 18h30 au Bois du Roule.

16/11/2018 : Remise des Trophées Sportifs 2018 à 18h30 Espace culturel Savale à Darnétal.

21/01/2019 : Réunion du Bureau à 18h45 au Bois du Roule.

26/01/2019 : Galette des rois du Club à 16h, Maison des Forêts au Bois du Roule.

olympique-darnetal-athletisme.jimdo.com Blog Feed

Trail de la Ronce
>> Lire la suite

10 km et semi des boucles de la Seine - Caudebec-les Elbeuf
>> Lire la suite

Foulées des Vikings - Fresne L'Archeveque
>> Lire la suite

La Robert le Diable - Moulineaux
>> Lire la suite

Trail des Iraiductibles - Clères
>> Lire la suite