Fait divers (d'hiver aussi) à l'OD

17 janvier 2018

Ce mercredi soir, tout semblait se dérouler comme d'ordinaire pour les athlètes en milieu aquatique de l'OD. A un détail près: les boxeurs officiant normalement à l'étage au dessus du bassin se trouvaient dans le hall pour célébrer, à leur tour, la galette des rois.

 

En fin de séance, alors que les premiers rhabillés du Club franchissaient le hall pour partir, que boxeurs et galettes avaient désertés les lieux, la douce sonnerie de l'alarme s'est mise à HURLER. Pendant plusieurs (siècles) minutes...c'est fou ce que le temps dure dans ces cas-là.

Nos cerveaux ont vite capté: oui, les boxeurs nous avaient oubliés, parce que d'habitude ils partent après nous, et avaient tout naturellement remis l'alarme.

Quoi de plus simple que la désactiver? Avec un Eric Morel sans lunettes, c'est chose compliquée ("Faut lire vite le truc écrit!! Je vois pas!!! Aaahhh! Ça s'affiche plus!!!!). Et même avec de bons yeux, c'est comme pédaler dans la choucroute. Après avoir tapé un peu tout et n'importe quoi comme série de chiffres (on aurait sûrement gagné au tirage du Loto ce soir), raté un chiffre, avoir oublié de valider, demander à Eric de lire - toujours sans lunettes - deux séries de codes forcément bons ("Je vois pas, tiens!"), moment de grâce pour nos tympans flingués: fin de la sonnerie.

 

Mais on n'était pas tirés d'affaire pour autant. Le système des portes s'est verrouillé pendant le retentissement de l'alarme. Impossible de sortir. Déjà 21h30. Déjà l'estomac dans les talons. Déjà une demi-heure d'Esprits criminels de loupée. Et Passion patrimoine, on en parle? Et le score de Dijon face au PSG pendant ce match de ligue 1 sponsorisé par Confo?? Et mon replay de L'Amour est dans le Pré pour que j'étudie de près le profil des candidats???

Pour pouvoir regagner nos chaumières, pas le choix, on a du appeler ce beau concept qu'est l'Astreinte. Qu'on a d'ailleurs réveillée.

 

Résultat des courses, Eric a réussi à ouvrir la porte de secours avant que le type de l'astreinte nous libère, fort heureusement, parce qu'une fois arrivé, il n'avait pas la clé pour nous ouvrir...

 

Le point positif c'est que maintenant, sortis à moitié sourds, on est rodés pour aller en rave party.

Elise Lucet et son équipe d'Envoyé Spécial nous ont contactés pour tourner un reportage sur les effets de la galette chez les boxeurs. La galette des rois provoque-t-elle une amnésie chez le boxeur au point d'oublier la présence de son confrère nageur dans le complexe sportif qu'ils partagent ???

Y aura-t-il des séquelles chez les athlètes de l'OD? Une phobie de la galette???

Galette de l'O.D.

Les vœux du Président

Quizz Sport: le bilan 2017 (1/3)

Quizz sport 2017:

 

Étape 1: Niveau facile... Cliquez sur le lien et validez vos réponses!

Jurer pendant l'effort, ça aide à performer?

 

Oui ! C’est la conclusion étonnante d’une étude menée conjointement en Angleterre et aux États-Unis. Laquelle s’ajoute aux bénéfices déjà constatés d’une bonne colère. Pour le mental et le physique, lâchez les vannes !

 

Jurer, c’est plus de puissance !

Dès 2009, des chercheurs en psychologie de la Keele University (Grande-Bretagne) avaient détecté que dire des gros mots aidait à mieux résister à la douleur. Aujourd’hui, ces mêmes chercheurs et ceux de la Long Island University Brooklyn (États-Unis) affirment que jurer pendant l’effort permet d’augmenter les performances. Se basant pour cela sur une étude menée, avec et sans jurons, sur un groupe de 29 cyclistes (+ 3 % de puissance pendant 30 s en jurant) et de 52 haltérophiles (+ 8 %).

 

Question de désinhibition...

Les chercheurs ont du mal à expliquer le lien de cause à effet. Hypothèses avancées : jurer étant libérateur, les invectives pousseraient à être moins prudent, donc à se dépasser. De plus, en permettant de mieux résister à la douleur, donc de mieux la gérer pendant l’effort, le juron rendrait son auteur forcément plus performant... Rien ne vous empêche de vous lâcher, mais gare tout de même aux excès pour ne pas risquer la blessure par outrage à la correction !

 

Râler, c’est bon aussi... ou pas !

Refouler ses colères, c’est mauvais. Pour le dos, l’estomac mais aussi le rythme cardiaque. Mais, attention, à ne pas confondre exprimer son mécontentement en verbalisant ses émotions négatives avec piquer une colère en déversant son agressivité en permanence : c’est en effet chez les gros colériques que l’on observe le plus de victimes d’accidents cardiaques...

 

http://www.jogging-international.net/sante-forme/article/20713-jurer-pendant-leffort-ca-aide-a-performer

Excellent réveillon à tous!

Alors que nous passerons le réveillon du 31 à table, d'autres ont choisi une autre formule...

https://www.wanarun.net/blog/midnightrun-passer-reveillon-courant-a-new-york-58131.html

MidnightRun : passer le réveillon en courant à New-York

Manu

 

 

 

 

 

 

 

Vous cherchez une façon originale de passer le nouvel an ? C’est une tradition à New-York, et plus précisément à Central Park puisque cette course originale a lieu au coeur de Manhattan, une course dont le départ est donné à 23h59 minutes. Vous avez bien compris, cette course si originale a lieu au moment de passer à la nouvelle année.

Une course relativement courte puisque il s’agit de 4 miles soit un peu plus de 6 kilomètres dans le poumon vert de la ville de New-York : un tour qui va en gros de la 72eme à la 104ème rue. Vous ferez le tour du Lac et du grand réservoir de Central Park. Vous partirez par le côté Est et vous reviendrez par le coté Ouest. A mi-chemin, vous aurez le droit à un ravitaillement un peu spécial : du pétillant, pas de champagne pour l’occasion mais du cidre.

Près de 5000 coureurs seront au départ cette année, avec un mélange entre les coureurs professionnels (top 10 au marathon de New-York ou champion des USA sur 5 km) et les amateurs. Vous ne raterez pas le réveillon puisque cette course est une véritable fête : Musique, feux d’artifice, danse, déguisement… et surtout beaucoup de bonne humeur.

Une tradition à New-York puisque la course existe depuis presque 40 ans… Une manière différente de passer le réveillon mais si vous choisissez cette méthode, vous risquez de passer pour un fou auprès de vos amis qui n’ont toujours pas compris pourquoi vous courriez surtout quand les autres mangent du foie gras et boivent du champagne !

Bonnes fêtes de Noël à tous!!!

Et le mercredi soir... on remet ça!

(R)échauffement des coureurs du mardi soir... au vin chaud!

Tous les derniers samedis de chaque mois, le club propose en alternance avec certaines activités aquatiques des séances courtes de préparation Préparation Physique Générale (PPG): Abdominaux, gainage, ... Cette activité est ouverte à toutes les licences de Santé à Compétition.

Le rendez-vous est à 10h devant les vestiaires du Bois du Roule à Darnétal.

 

 

Tenue pour la séance : tenue de sport en fonction des conditions météo du moment.

 

 

Prévoir de quoi boire.

 

 

Planning prévisionnel des séances (pouvant évoluer en fonction des disponibilités de Bruno Courtin, animateur) :
  • samedi 25/11/2017 à 10h
  • samedi 23/12/2017 à 10h
  • samedi 27/01/2018 à 10h
  • samedi 24/02/2018 à 10h
  • samedi 31/03/2018 à 10h
  • samedi 28/04/2018 à 10h
  • samedi 26/05/2018 à 10h
  • samedi 30/06/2018 à 10h

Attention:

pour obtenir une Licence Athlé Santé afin de pratiquer la marche nordique ou les activités aquatiques de remise en forme (Aquarunning et/ou renforcement musculaire aquatique), votre certificat médical doit mentionner obligatoirement une non-contre-indication à la pratique de l'athlétisme et doit être daté de moins de 6 mois, sinon la licence ne pourra vous être délivrée.

14 novembre 2017

URGENT: Marathon International du Beaujolais

Suite à un désistement, dossards disponibles pour le semi et le marathon International du Beaujolais, avec Pasta Party le vendredi soir et 2 nuits à l'hôtel.
 
Départ vendredi matin et retour le dimanche après midi (course ce samedi 18 novembre).
 
Pour plus de renseignements, téléphonez (très) rapidement au 06.52.61.28.73.
http://www.marathondubeaujolais.org/

08 novembre 2017

Remise en forme aquatique

Reprise fort sympathique ce soir des activités Aquarunning et Renforcement musculaire aquatique, menées de main de maître par Catherine et Eric Morel dans le complexe sportif flambant neuf intégrant la piscine de Darnétal.
Au delà d'une vraie PPG en milieu aquatique, les séances se font en musique et en compagnie, Messieurs, de superbes femmes en maillot, et, Mesdames, de véritables hommes musclés. Photo à l'appui. Sauf qu'ils étaient tous dans les box en train de se changer...

Ça donne plutôt envie de venir pratiquer de 20h à 21h le mercredi soir, non?!

Aquarunning et Renforcement musculaire aquatique

Les activités Aquarunning et Renforcement musculaire aquatique reprendront le mercredi 8 novembre, à 20h à la Piscine de Darnétal, située au Centre Sportif André Havel, rue du Champ des oiseaux.

Les Élus de la mairie parfaitement raccords en hôtes d'accueil aux portes ouvertes du nouveau complexe!

23 octobre 2017

Le Bureau de l'Olympique Darnétal Athlétisme vous souhaite une belle saison sportive 2017-2018!

Semi-marathon & 10 kms de Bois Guillaume, 22 octobre 2017

Passage en force, dès le départ, de Joël Bachelet athlète de l'OD...

Résultats 10 kms:

86ème LECROQ Thierry 00:40:53 V2H (6)
98ème LEJEAIL Yannick 00:41:45 V2H (8)
140ème LEMONNIER Laurent 00:43:41 V1H (30)
291ème DUPUY Justine 00:49:01 SF (12)
376ème HUBERT Jérôme 00:51:18 V1H (91)

Résultats Semi-Marathon:

38ème BOURLON Bruno 01:26:15 V2H (5)
72ème PETIT Benjamin 01:30:03 SH (37)
73ème LEPLEY Jérôme 01:30:03 V2H (13)
152ème BACHELET Joël 01:38:59 V3H (3)
206ème HEBERT Marc 01:42:20 V2H (41)
230ème PLESSIS Denis 01:43:14 V2H (47)
396ème GRIMAL Françoise 01:52:13 V2F (6)
441ème HAVE Christine 01:54:20 V2F (7)
532ème MORLET Jean-François 01:59:37 V2H (102)
540ème LEROY Aurélie 02:00:01 SF (41)
630ème BACHELET Françoise 02:09:04 V2F (15)
659ème DUVAL Dominique 02:13:00 V2F (19)

Trail de la Roche d'Oëtre, Suisse Normande, 15 octobre 2017

Contrairement à ce qu'annonce le classement officiel, Denis n'a pas couru les 30 kms en Petit Suisse Normand et Laurent n'a pas rallié le Triathlon Flers, preuve en est de leurs tenues aux couleurs de l'OD!!!

http://www.normandiecourseapied.com/resultats/resultats-foulees-trail-cross-course-a-pied-normandie-octobre-2017/resultats-trail-de-la-roche-d-oetre-15-10-2017.pdf

La Reinette, 1er octobre 2017

Résultats 7 kms Course:

63ème GRIMAL Françoise 00:34:53 M2 (7)
164ème HAVE Christine 00:37:52 M2 (21)
281ème BACHELET Françoise 00:40:04 M2 (38)

Résultats 7 kms Marche Nordique:

41ème MOREL Anne-Marie 01:00:27 M2 (16)
66ème ORIOL Nathalie 01:03:05 M2 (128)
106ème LEMONNIER Karine 01:13:55 M1 (43)

Résultats et photos:

http://eape.athle.com/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=34578

05 octobre 2017

Des messages de demandes d'informations sont adressées au Club, notamment pour la course à pied:


4 créneaux sont proposés par l'OD (nature et sur route) :
mardi à 17h15 tous niveaux,
mardi à 18h15 tous niveaux,
jeudi à 17h15 tous niveaux,
jeudi à 18h15 tous niveaux. 


Vous pouvez bien sûr encore vous inscrire. Venez tester et vous déciderez plus tard si cela vous convient ! 

Demande de Licence 2017-2018
Demande de licence 2017-2018 au format PDF
Demande licence OD 2017 2018_v1.1.pdf
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Règlement du club 2017-2018
Au format PDF
reglement 2017 2018_v1.pdf
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Notre affiliation

Dernière mise à jour :

27/11/2017 - 21:00

- Grosse mise à jour :)

Éphéméride

15/09/2017 : Assemblée Générale du club à 18h30 au Bois du Roule

27/09/2017 : Test VMA au Bois du Roule pour les athlètes à jour de leur cotisation.

23/10/2017 : Réunion du Bureau ouverte à tous à 18h30 au Bois du Roule.

08/11/2017 : Reprise de l'activité Aquarunning/renforcement musculaire aquatique, piscine de Darnétal.

17/11/2017 : Remise des Trophées Sportifs, à partir de 18h30, Salle Savale à Darnétal.

13/01/2018 : Galette des Rois des Licenciés du Club.

 

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